Picknicken is leuk! En met deze recepten heb jij in een handomdraai je picknick klaar. Voor picknicken is het belangrijk dat de recepten makkelijk te bereiden en mee te nemen zijn. Met deze recepten kun je snel en met gemak in de zon gaan genieten van gezond en lekker eten.
Spring rolls
Spring rolls zijn heerlijk bij warm weer en heb je zo in elkaar gezet. Kies voor deze variant met bosui, wortel, komkommer en zalm, maar probeer zeker te variëren met verschillende combinaties. Neem wat chilisaus mee in een bakje en eet ze lekker uit de hand.
Lees verder
Groentemuffins
Deze hartige cakejes zet je zo in elkaar waarna ze alleen nog de oven in hoeven. Maak ze bijvoorbeeld een dag van tevoren en bewaar ze in de koelkast. Deze versie is met courgette en wortel, maar probeer vooral eens andere combinaties.
Lees verder
Tortillawraps
Ook wraps zijn gemakkelijk te maken en mee te nemen. Je kunt voor deze wraps met gegrilde groenten kiezen zoals paprika en champignons, maar ook eens een andere variant proberen!
Lees verder
Gezonde paprika pannenkoeken
Deze pannenkoeken zitten vol met paprika wat ze lekker hartig en gezond maakt! Je kunt de pannenkoeken ook vullen met wat gegrilde groenten of besmeren met bijvoorbeeld hummus of roomkaas.
Lees verder
Groentespiesjes
De groente spiesjes maak je in de oven of grillpan en kun je daarna zo in folie meenemen. Handig want ze vallen niet uit elkaar en je eet ze zo uit de hand.
Lees verder
Luchtige broccolimuffins met kip
Deze groentemuffin variant maak je met kip en broccoli waardoor ze net weer wat anders smaken. Je kunt ook een mix maken van de twee soorten muffins.
Lees verder
Nog meer gezonde groentehapjes?
Met deze gezonde en creatieve groentehapjes steel jij overal de show!
Lees verder
